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MANUAL DE TREINAMENTO - Professor de Musculação

Treinamentos
  • 7 aulas
  • 6 módulos de conteúdo
  • Última atualização 25/07/2024
4 anos

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 4 anos após a matrícula.

Conteúdo

1MÓDULO 1 - TIME CENTRAL TÉCNICO CEMS

  • PARTE 1

    27 págs.

2MÓDULO 2 - HOPE

  • PARTE 2

    18 págs.

3MÓDULO 3 - AVALIAÇÃO FUNCIONAL E TREINO DE SEGURANÇA

  • PARTE 3

    15 págs.

4MÓDULO 4 - TREINO HIBRIDO E PILARES DO MOVIMENTO HUMANO

  • PARTE 4

    23 págs.

5MÓDULO 5 - EQUIPAMENTOS E MOBILIDADES

  • PARTE 5

    14 págs.

6MÓDULO 6 - PADRONIZAÇÃO DOS MOVIMENTOS

  • PARTE 6

    21 págs.

  • PARTE 7

    19 págs.

Professores(as)

Joeli Cristini Costa de Oliveira

Joeli Cristini Costa de Oliveira

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Acesso por 4 anos

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GABRIELA DIAS

GABRIELA DIAS


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  • Última atualização 25/07/2024

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